Роллер массажный гладкий,45*15 см MaxIQ-MDF019, эффективное устройство для расслабления и регенерации мышц, которое будет очень полезно в вашем фитнес-уголке или в домашнем спортзале. Его гладкая структура подарит вам легкий массаж всего тела.

Рекомендуется для спортсменов, людей, ведущих малоподвижный образ жизни, и для тех, кто хочет позаботиться о своей физической форме. Благодаря высокой эффективности ролики все чаще используются в качестве вспомогательного средства при реабилитации. Роликовый массаж успокаивает воспаленные и напряженные мышцы, повышает их эластичность, а также является эффективным средством борьбы с целлюлитом.

Основные характеристики

• Тип: Гладкий массажный ролик.
• Материал: Изготовлен из высокоплотной пены вспененный полипропилен. Эти материалы прочны, экологичны и не впитывают влагу, что обеспечивает долговечность и гигиеничность изделия.
• Твердость: Имеет среднюю жесткость, подходящую как для начинающих, так и для опытных пользователей.
• Максимальный вес пользователя: Выдерживает нагрузку до 150 кг.

Размеры:

• Длина: 45 см.
• Диаметр: 15 см.

Преимущества использования:

• Снятие мышечного напряжения: Помогает расслабить напряженные мышцы и болезненные узлы, также известные как "триггерные точки".
• Улучшение кровообращения: Стимулирует приток крови и кислорода к мышечным тканям, что ускоряет их восстановление.
• Повышение гибкости и диапазона движений: Используется для растяжки и мобилизации мышц, помогая предотвратить травмы.
• Универсальность: Длина 45 см делает его портативным и удобным для проработки различных зон, таких как икры, голени, бедра, ягодицы, спина и плечи.

Гладкий ролик помогает подготовить мышцы к физическим нагрузкам, снижает их напряжение и повышает упругость, а после интенсивных тренировок поддерживает регенерацию мышц и снимает боль. Кроме того, массаж стимулирует кровообращение, делая тело более упругим и стройным. Модель имеет среднюю степень жесткости. Благодаря своим размерам и гладкой поверхности рекомендуется для мягкого массажа всего тела.

Преимущество роликов в том, что они позволяют вам расслабить свои мышцы самостоятельно. Самомассаж – это медленное, точное массирование отдельных частей тела и нажатие на точки, где чувствуется боль. Для самостоятельного массажа спины положите ролик на жесткий пол и прокатайте ролик определенными мышцами. Вы также можете положить ролик между спиной и поверхностью стены. В зависимости от ваших предпочтений вы можете изменить давление ролика на тело, чтобы массаж давал приятное давление, но не вызывал чрезмерных болей.